اغلب افراد، اطلاعاتي درباره علائم احساسي بيماری «افسردگی» دارند، اما عوامل اين بيماری شايع تنها به اين موارد محدود نشده و عوارض جسمي را نيز شامل مي شود که کمتر مورد توجه قرار مي گيرد. از جمله اين عوامل «سردرد»، «کمردرد»، «اختلالات گوارشي» و «اختلال در خواب» مي باشد که در اين مطلب به بررسي آنها مي پردازيم.
سردردها: سردردها در بين افراد مبتلا به افسردگي بسيار رايج است. اگر فرد اخيرا مبتلا به سردرد ميگرنی شده باشد، با بروز افسردگي شديدتر هم مي شود.
کمر درد: اگر فرد قبلا مبتلا به کمر درد بوده، اين اختلال روحي مزيد بر علت شده و درد را شديدتر مي کند.
درد مفاصل و ماهيچه ها: بطور کلي افسردگي باعث مي شود که دردهاي مزمني نظير درد مفاصل بدتر شود.
درد قفسه سينه: بطور واضح بايد گفت که در صورت احساس چنين دردي بدون هيچ تاملي بايد به پزشک مراجعه کرد و مورد آزمايش قرار گرفت. زيرا ممکن است علامت يک بيماري جدي قلبي باشد. ولي بطور کلي در هنگام افسردگي نيز اين درد احساس مي شود.
اختلالات گوارشي: از جمله علائم گوارشي ناشي از افسردگي عبارتند از; احساس تهوع و استفراغ. همچنين فرد ممکن است دچار اسهال شود يا بطور مزمني مبتلا به يبوست گردد.
احساس خستگي و فرسودگي: مهم نيست که فرد چه مقدار خوابيده است، ولي با اين حال احساس خستگي خواهد کرد. بطوريکه خارج شدن از رختخواب براي فرد بسيار سخت و حتي غيرممکن مي شود.
اختلالات خواب: در وضعيت افسردگي اغلب افراد دچار کم خوابي مي شوند. در اين حالت فرد خيلي زود از خواب بيدار مي شود يا خيلي دير به خواب مي رود. در نوع ديگر، فرد بيش از اندازه نرمال و طبيعي به خواب مي رود.
تغيير وزن و اشتها: بعضي از افراد مبتلا به افسردگي اشتهاي خود را ازدست مي دهند و دچار کاهش وزن مي شوند. بعضي ديگر افراد به نوع خاصي از غذاها مثل کربوهيدرات ها علاقه مند شده و در اين حالت مبتلا به چاقي مي گردند.
احساس سرگيجه و منگي: اين مورد نيز از ديگر علائم و نشانه هاي افسردگي مي باشد.
توجه، توجه
خيلي از افراد مبتلا به افسردگي به موقع درمان نمي شوند، چون اغلب پزشکان در تشخيص علت اصلي اين اختلالات دچار گمراهي مي شوند. همانطور که گفته شد، اين علائم و تغييرات فقط در سر اتفاق نمي افتد، بلکه کليه نقاط بدن را تحت تاثير قرار مي دهد. به نوشته سلامت نيوز; به نظر مي رسد که افسردگي به دليل عدم تعادل در بعضي از مواد شيميايي خاص مغز اتفاق مي افتد. بعضي از اين مواد شيميايي نقش موثري در چگونگي احساس درد دارند. بنابراين محققان معتقدند که نوع دردي که بيمار افسرده تجربه مي کند با ساير افراد فرق مي کند.
درمان علائم فيزيکي
در بعضي از موارد روان درماني و دارو بصورت ترکيبي براي درمان مورد استفاده قرار مي گيرد که در مجموع باعث رفع علائم نيز مي شود. اما بهتر است کليه علائم فيزيکي که فرد احساس مي کند را به پزشک اطلاع دهد. نبايد فکر کرد که خودبخود برطرف مي شود، شايد به مداواي فوق العاده اي نياز باشد. مثلا اگر فرد مبتلا به بي خوابي شده، پزشک داروي ضداضطراب تجويز خواهد کرد که باعث مي شود فرد احساس آرامش بيشتري داشته باشد و راحت تر به خواب رود. بعضي از داروهاي ضدافسردگي باعث رفع دردهاي مزمن نيز مي شوند. همچنين بعضي از روش هاي روان درمانی وجود دارد که به فرد کمک مي کند تا بهتر بر درد غلبه کند.

 منبع: روزنامه صبح ایران