مواد لازم:
1 عدد سیب سبز، خرد شده
1 عدد خیار، خرد شده  
1عدد کیوی، پوست گرفته و خرد شده
1 عدد لیمو سبز، پوست گرفته و خرد شده
1 خوشه انگور،تخم گرفته و خرد شده
4 حبه یخ

طرز تهیه:
میوه ها را در مخلوط کن بریزید.این معجون را به همراه صبحانه میل کنید.